Ja, vielen Dank, liebe Andrea, für die Begrüßung. Ich freue mich auch sehr, dass wir das Projekt
zusammen machen. Das Staatsbad ist der perfekte Partner für das Projekt. Ich bin Elisabeth
Wischlitzki, ich bin wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Arbeitsmedizin,
Sozialmedizin und Umweltmedizin an der Uni in Erlangen und ich werde jetzt kurz
einfach das Projekt vorstellen und kurz auch ein paar Daten zeigen.
Genau, also ich werde einfach kurz die Projektroadmap vorstellen, dann ein bisschen
was zu den Daten sagen, auch unsere Forschung anhand der Daten kurz
erklären und dann eben noch ein Beispiel rausgreifen und am Ende nun kurz
einen Ausblick geben. Ja zum Projekthergang vielleicht noch so ein
bisschen was. 2013 ist in Bayern ein Forschungsprojekt gegründet worden zur
arbeitsmedizinischen Betreuung der Schulen, in dem der Lehrstuhl bei uns in
Erlangen zusammen mit der LMU Schulen betreut hat für die Gefährdungsbeurteilung
und wir haben dort auch wertvolle Erfahrungen sammeln können, insbesondere
im Rahmen von der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen und so ist auch
so ein bisschen der Impuls entstanden, doch ein Projekt zu starten, in dem man die
Ressourcen von Lehrkräften stärken kann. Wir wollten aber eben nicht einfach das
machen, was wir richtig finden, was Lehrkräfte bekommen sollten oder was man
bei Lehrkräften tun sollte, sondern haben einen sogenannten partizipativen Ansatz
gewählt, also wir beziehen die Lehrkräfte von Anfang an in das Projekt mit ein,
haben deswegen mit einem runden Tisch gestartet, also ein Workshop, in dem wir uns
mit Lehrkräften, Schulleitungen, Personalräten zusammengesetzt haben und
eben noch mal geguckt haben, was ist denn zentral im Lehrerberuf, worauf müssen wir
denn achten und auf Basis dessen dann eben auch einen Fragebogen entwickelt für
eine Lehrkräftebefragung, die breit angelegt ist, in der wir eben auch noch
mal gucken, was sind die gesundheitlichen Beschwerden, was sind die beruflichen
Belastungen, die ausschlaggebend sind und wie können wir Ressourcen stärken.
Das Projekt ist in zwei Phasen eingeteilt, das sehen Sie hier optisch auch so ein
bisschen abgetrennt, eben die erste Phase ist die Erhebung am Anfang und dann die
zweite Phase die Intervention, die wir auf Basis von den Daten dann eben
explizit ausarbeiten mit den Leistungsabfringern hier und dann eben mit
einer Studie auch wissenschaftlich begleiten, also wir machen eine Kontrollstudie
als Begleitung, in der man vereinfacht gesagt die Lehrer beobachtet, die bei der
Intervention mitmachen und Lehrkräfte beobachtet, die eben keine Intervention
haben und dann ja ganz einfach gesagt guckt, welche Wirkung die Intervention
hat gegenüber keiner Intervention und das Projekt ist eben dieses Jahr, Anfang des
Jahres gestartet und soll bis zum 31.01.2022 laufen.
Ja dann habe ich so ein paar Einblicke mitgebracht, wir haben ja Anfang des
Jahres den Runden Tisch veranstaltet und da war eine zentrale Frage eben, welche
Beschwerden bei den Lehrkräften zentral sind und weshalb und hier ist eben ganz
wichtig gewesen das Thema Erschöpfung und Burnout eben weil Lehrkräfte ja ihren
Rucksack sowohl im wahrhaftigen als auch im übertragenen Sinn mit nach Hause
nehmen, viel von zu Hause arbeiten, auch da eine Entgrenzung zwischen Arbeit und
Freizeit haben, am Wochenende arbeiten und einfach da auch eine hohe Arbeitsbelastung
da ist. Es sind auch Schlafstörungen genannt worden, Rückenbeschwerden
genannt worden, aber auch zum Beispiel Hörprobleme oder Stimmprobleme einfach
auch auf Basis des Lärms der an Schulen auch durchaus da ist. Ich gehe da später
dann auch noch mal kurz drauf ein. Dann haben wir eben auf Basis dessen den
Fragebogen entwickelt und Inhalte des Fragebogens sind eben wie die
beruflichen Belastungen der Lehrkräfte aussehen, wie die gesundheitliche
Situation ist und als zentralen Aspekt haben wir ja die gesundheitlichen
Ressourcen, die wir uns angucken möchten und dann eben auch ein Modul, welche
Wünsche oder welche Bedürfnisse Lehrkräfte überhaupt in Bezug auf eine
Intervention haben.
Aus dem Fragebogen habe ich jetzt auch ein bisschen was mitgebracht. Wir hatten
gleich am Anfang eine Freitextfrage, also noch ohne, dass die Lehrkräfte irgendwelche
anderen Fragen zu ihrem Gesundheitszustand oder so bekommen haben,
sodass die Frage wirklich ungestützt das ist, was die Lehrkräfte von sich aus
benennen und da ist auf Platz eins einfach auch wie bei anderen Berufsgruppen
die musculoskeletalen Beschwerden, also Rippenschmerzen werden häufig genannt,
Verspannungen werden häufig genannt, aber dann eben auch schon die Schlafstörungen
oder das Thema Erschöpfung, Burnout, was von sich aus von den Lehrkräften genannt
wird und dann eben auch die Rohrgeräusche, was wir gerade eben auch schon gehört
haben vorne mit dabei.
Und wir haben im Fragebogen eine Scala zu Burnout mit enthalten, die jetzt auch
noch mal das unterstreicht, dass die Lehrkräfte von sich aus eben schon
nennen, das Ganze eben mit quantitativem Daten noch mal unterstreicht und hier ist
es so, dass ich erkläre einfach das Vorgehen ganz kurz über die Scala
hinweg ein Mittelwert gebildet wird und es gibt dann verschiedene Bereiche mit
geringem Burnout Risiko, mit mittleren oder mit hohen Burnout Risiko und bei
den Lehrkräften sieht man eben, dass das Burnout Risiko doch erhöht ist, also dass
der quantitative Wert eben das auch widerspiegelt, was die Lehrkräfte schon
von sich aus benennen.
Ja Schwerpunkt von meinem Vortrag soll jetzt der Bereich Ressourcen so ein bisschen
werden, wir haben verschiedene Ressourcen mit abgefragt, zum Beispiel
Wertschätzung durch Schüler, Eltern, Öffentlichkeit, auch das Thema
Kohärenz, also das ist auch ein Schutzfaktor, der einem helfen kann
emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen und gut durch schwierige Zeiten
zu kommen. Dazu gehört zum Beispiel, dass man Sinn in den Dingen sieht, die man tut
und auch zum Beispiel die Erholungsfähigkeit, also kann ich mich
nachgetan der Arbeit erholen, kann ich mich am Wochenende im Urlaub erholen. Und ein
Beispiel würde ich Ihnen jetzt gerne näher vorstellen und zwar die Self-Compassion
als Bereich, der vielleicht noch nicht allen bekannt ist oder der einfach für
manche vielleicht noch was Neues ist.
Self-Compassion oder selbstbezogenes Mitgefühl bezeichnet eine positive
Grundeinstellung, die ich meiner Person gegenüber habe, insbesondere in
schwierigen Zeiten. Also so eine gesunde Grundhaltung mir selbst gegenüber und es
geht darum, wie ich typischerweise mit mir selbst in schwierigen Lebenssituationen
umgehe, also dass ich auch eine offene und fürsorgliche Haltung mir selbst
gegenüber habe, insbesondere bei Fehlschlägen. Und das Konzept wird noch
mal in drei Bereiche untergliedert. Das ist einmal die selbstbezogene
Freundlichkeit, das heißt, dass ich Verständnis mir selbst gegenüber habe,
Geduld, dass ich auch Fürsorge mir selbst gegenüber zeige. Das zweite Konzept ist
die verbindende Humanität. Dahinter verbirgt sich, dass Leid an sich nichts ist,
was nur mir widerfährt, sondern dass es etwas ist, was zum Leben dazugehört, was
auch anderen Menschen widerfährt und was die Menschen untereinander auch
verbinden kann. Und als dritter Aspekt die Achtsamkeit, als offene und
akzeptierende Grundhaltung und ein Nichtwerten gegenüber Leid.
Self-Compassion hat sich gezeigt als Schutzfaktor in verschiedenen Studien.
Es hat einen positiven Zusammenhang zur psychischen Gesundheit und es hat sich
auch gezeigt, dass Menschen, die Depressionen haben oder ängstlich sind,
eher einen niedrigeren Self-Compassion Wert haben. Also der Bereich ist sowohl im
klinischen Kontext relevant als auch für Gesundheitsförderung und Prävention.
In unserem Fragebogen haben wir das Ganze mit einer validierten Skala
auch miterhoben, die besteht aus zwölf Fragen und zu jedem Bereich, den ich eben
vorgestellt habe, wird auch das Gegenstück mit abgefragt. Also zur
selbstbezogenen Freundlichkeit gehört dann die Selbstverurteilung, zur
verbindenden Humanität gehört das Gefühl von Isolation und die Achtsamkeit,
da ist das Gegenstück die Überidentifizierung mit Leid. Mit diesen
Gegenparts wird es vielleicht auch noch mal klarer, was die einzelnen Bereiche
sind. Und das sind die zwölf Fragen, das müssen Sie nicht lesen können, ich habe
es jetzt einfach nur mal gezeigt. Ich greife die selbstbezogene Freundlichkeit
kurz raus und zwar ist da eine Beispielfrage, ich versuche
verständnisvoll und geduldig gegenüber jenen Zügen meiner Persönlichkeit zu
sein, die ich nicht mag. Oder auch wenn ich eine sehr schwere Zeit durchmache, schenke
ich mir selbst die Zuwendung und Einfühlsamkeit, die ich brauche. Und
hierzu habe ich den Wert jetzt eben mal mitgebracht als letzter Datensatz, den ich
jetzt noch vorstellen würde. Und auch hier ist es so, dass man wieder in den
Mittelwert berechnet und es die verschiedenen Bereiche gibt. Es ist jetzt
umgekehrt als beim Burnout, weil es ja ein Schutzfaktor ist. Hier in dem Fall ist es
je höher, desto ausgeprägter ist der Schutzfaktor. Und die Lehrkräfte, also das ist die gute
Nachricht, das ist jetzt nicht ganz schlecht, es hat aber Potenzial nach oben.
Also es liegt im mittleren Bereich mit 3,16 und es ist vielleicht durchaus
ein Bereich, den man noch stärken könnte. Ja, dann komme ich auch schon zum Ausblick.
Wenn die Erhebung abgeschlossen ist, dann werten wir eben die Daten aus und setzen
uns mit den Leistungserbringern zusammen und gucken, was man da für die
Lehrkräfte machen kann im Detail und führen dann eben begleitend die
kontrollierte Studie durch. Was ich gerne noch sagen möchte, ich habe auf der Folie
am Anfang den Link auch zur Umfrage mit drin gehabt, also falls jemand Lehrkraft
ist und noch nicht an der Umfrage teilgenommen hat, sehr gerne.
Je mehr Lehrkräfte mitmachen, desto aufschlussreicher sind für uns natürlich
die Daten und desto besser können wir auch entscheiden, welche Inhalte ihnen
dann auch wirklich was bringen. Genau, das war es dann von meiner Seite, dann bedanke
ich mich ganz herzlich für die Aufmerksamkeit.