Sich zu bewegen und körperlich aktiv zu sein hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit.
Aus diesem Grund gibt es eine Vielzahl an Bewegungsangeboten, wie Kurse der Volkshochschule,
das örtliche Fitnessstudio oder die Mitgliedschaft im lokalen Sportverein.
Aber erreichen uns all diese Angebote?
Unsere Teilnahme an diesen Angeboten hängt von vielen Faktoren ab.
Wissen wir, welche Angebote es gibt?
Können wir uns diese überhaupt leisten?
Haben wir eine Kinderbetreuung?
Wie gut ist das Angebot zu erreichen?
All das und vieles mehr kann uns daran hindern, an Aktivitäten teilzunehmen.
Und genau hier kommen wir ins Spiel mit BIG, Bewegung als Investition in Gesundheit.
Wir wollen Angebote schaffen, die für alle Frauen zugänglich sind.
Wir schaffen nicht nur neue Angebote, sondern versuchen auch bestehende Angebote für sie zugänglich zu machen.
Denn das Besondere von BIG ist die Beteiligung von Frauen während des gesamten Prozesses.
Von der Auswahl der Kurstthemen bis hin zur Umsetzung.
Alles angepasst an die individuellen Bedürfnisse vor Ort, gemeinsam von Frauen für Frauen.
Typische Angebote sind zum Beispiel Frauenbadezeiten, das Lernen von Fahrradfahren, Fitnesskurse oder auch Gesundheitsseminare.
Aber auch für andere Themen sind wir bei BIG offen.
Denn wir bei BIG wollen körperlich aktiv bleiben, körperlich aktiv werden oder einfach gemeinsam Spaß haben.
Schauen Sie gerne auf unsere Website.
Vielleicht gibt es BIG auch schon bei Ihnen vor Ort.
Ansonsten treten Sie gerne in Kontakt.